Τετάρτη 23 Φεβρουαρίου 2011

“Πώς να βοηθήσετε το παιδί σας να αποκτήσει σωστή διατροφική συμπεριφορά και καλή σχέση με το σώμα του”.


ΣΥΛΛΟΓΟΣ ΓΟΝΕΩΝ ΚΑΙ ΚΗΔΕΜΟΝΩΝ-3ου ΛΥΚΕΙΟΥ ΚΗΦΙΣΙΑΣ
ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΕΚΔΗΛΩΣΕΩΝ ΧΕΙΜΩΝΑΣ 2011.


Το Δ.Σ. του Συλλόγου Γονέων και Κηδεμόνων του 3ου Λυκείου Κηφισιάς στο πλαίσιο των εκδηλώσεών του για το χειμώνα 2011 σας προσκαλεί την :

Δευτέρα, 28/2/2011 και ώρα 18:00 στο Αμφιθέατρο του 3ου ΛΥΚΕΙΟΥ ΚΗΦΙΣΙΑΣ στην
Ενημερωτική Ομιλία: “Πώς να βοηθήσετε το παιδί σας
να αποκτήσει σωστή διατροφική συμπεριφορά
και καλή σχέση με το σώμα του”.


Εισηγήτρια η Σμαράγδα Μανεσιώτη, επιστημονική συνεργάτιδα του εκδοτικού οίκου: ΑΦΟΙ ΒΛΑΣΣΗ.


Με εκτίμηση,

                                                         Το Δ..Σ. του Συλλόγου Γονέων και Κηδεμόνων
                                                                           3ου Λυκείου Κηφισιάς. 

Τρίτη 15 Φεβρουαρίου 2011

“Το κάπνισμα και οι επιπτώσεις του στην υγεία. Τι πρέπει να κάνουμε για να παραμείνουμε υγιείς”.






Το κάπνισμα και οι επιπτώσεις του στην υγεία. 
Τι πρέπει να κάνουμε για να παραμείνουμε υγιείς”.


Στις 14 Φεβρουαρίου 2011 Το Δ. Σ. του Συλλόγου Γονέων και Κηδεμόνων του 3ου Λυκείου Κηφισιάς πραγματοποίησε σε συνεργασία με το Ελληνικό Ίδρυμα Καρδιολογίας, Διάλεξη - Συζήτηση για τους μαθητές/τριες με θέμα: Το κάπνισμα και οι επιπτώσεις του στην υγεία. Τι πρέπει να κάνουμε για να παραμείνουμε υγιείς”. Εισηγητής ήταν ο κ. Φραγκιαδάκης Χάρης (Καρδιολόγος). Η εκδήλωση  πραγματοποιήθηκε στις εγκαταστάσεις του 3ου Λυκείου και εντάσσεται στα πλαίσια των εκδηλώσεων του Δ. Σ. του Συλλόγου για το 2011.
Οι κίνδυνοι του καπνίσματος είναι νομίζουμε γνωστοί σε όλους. Κι όταν λέμε όλους, εννοούμε κι αυτούς που καπνίζουν. Δε νομίζουμε ότι υπάρχουν ουσιαστικά επιχειρήματα υπέρ του καπνίσματος, πέρα από αυτά που αφορούν τον περιορισμό της ελευθερίας των καπνιστών απέναντι στις όποιες αντικαπνιστικές απαγορεύσεις. Ο κ. Φραγκιαδάκης αφιέρωσε σημαντικό μέρος της εισήγησής του στις πολλαπλές επιπτώσεις του καπνίσματος στην υγεία των καπνιστών αλλά και των παθητικών καπνιστών. Σύμφωνα με έρευνες που έχουν γίνει σε γιατρούς που καπνίζουν αποδεικνύουν ότι το κάπνισμα μειώνει την επιβίωση των γιατρών καπνιστών κατά 10 έτη περίπου και ότι η η διακοπή του καπνίσματος σε οποιαδήποτε ηλικία αυξάνει το προσδόκιμο επιβίωσης των ιατρών-καπνιστών.
Ενα απογοητευτικό, θα μπορούσαμε να πούμε, στοιχείο αυτών των ερευνών είναι ότι η γνώση των κινδύνων δεν αρκεί για να μην καπνίσει κάποιος. Ισως να συμβάλλει στην πιο έγκαιρη διακοπή της βλαβερής αυτής εξάρτησης.
Τα ποσοστά παιδικού και εφηβικού καπνίσματος που παρατηρούνται στη χώρα μας είναι χαμηλά και αυτό έρχεται σε αντίθεση με τα υψηλά ποσοστά καπνιστών και καπνιστριών στους νεαρούς ενήλικες και στους ενήλικες Έλληνες. Μια πιθανή εξήγηση για αυτό το φαινόμενο μπορεί να είναι το ότι η έναρξη του καπνίσματος γίνεται στην Ελλάδα σε μεγαλύτερη ηλικία από τις άλλες χώρες, αλλά είναι μονιμότερη. Αναλυτικότερα, Στη χώρα μας, ένα μεγάλο ποσοστό καπνιστών αποκτά τη συνήθεια του καπνίσματος σε ηλικία άνω των 15 ετών. Η παρατήρηση αυτή μας βοηθάει να εντοπίσουμε ευκολότερα τις ομάδες ηλικιών στις οποίες κατά προτεραιότητα πρέπει να στραφούν οι προσπάθειες για τη σωστή ενημέρωση με στόχο την αποτελεσματική πρόληψη του καπνίσματος.
Σύμφωνα πάντα με τα ερευνητικά δεδομένα το κάπνισμα συνδέεται άμεσα με το κοινωνικο-οικονομικό επίπεδο και το είδος της εργασίας κάθε ατόμου. Οι κοινωνικές ομάδες με το υψηλότερο ποσοστό καπνιστών είναι:
οι άνεργοι (54%)
άτομα που κάνουν χειρωνακτική εργασία (51%)
Στη Μεγάλη Βρετανία καπνίζει 10% των γυναικών, 12% των ανδρών των
ανώτερων κοινωνικο-οικονομικών στρωμάτων (το αντίστοιχο ποσοστό στα
χαμηλότερα κοινωνικο-οικονομικά στρώματα είναι πάνω από τριπλάσιο)
Στην Ισπανία η διαφορά του ποσοστού καπνιστών ανάμεσα στα υψηλότερα
και χαμηλότερα επαγγελματικά στρώματα προσέγγιζε το 50% στους άνδρες
και το 10 % στις γυναίκες. Στη Γαλλία η διαφορά του ποσοστού καπνιστών
μεταξύ των αποφοίτων πανεπιστημίου και των αποφοίτων στοιχειώδους
εκπαίδευσης έφτανε το 60% ενώ ανάμεσα στα υψηλότερα και χαμηλότερα
εισοδήματα το 30%.
Η βιομηχανία καπνού, ξοδεύει Εκατομμύρια για στημένες μελέτες και
συνέδρια, για δημοσιεύσεις κατευθυνόμενων άρθρων σε εφημερίδες και
εκπομπών σε ραδιόφωνο και τηλεόραση.
Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (Π.Ο.Υ.) συνέταξε μια διεθνή Συνθήκη για τον Έλεγχο του καπνίσματος, η οποία υπογράφηκε και από τα 192 μέλη του και τέθηκε σε εφαρμογή από τον Φεβρουάριο του 2005. Η συνθήκη περιλαμβάνει το πλαίσιο για τη θέσπιση ολοκληρωμένη Σύναψης νομοθεσίας από τις χώρες-μέλη και ολοκληρωμένης πολιτικής για τον έλεγχο του καπνίσματος, με την ανάληψη από τα κράτη – μέλη μιας σειράς μέτρων και πρωτοβουλιών. Όλοι οι μη καπνιστές έχουν δικαίωμα να είναι προστατευμένοι από το παθητικό κάπνισμα και να ζουν σε ένα περιβάλλον προστατευμένο από την έκθεση στο κάπνισμα και τις συνέπειές του. Για να το πούμε αλλιώς το δικαίωμα των μη καπνιστών να μην εκτίθενται στο κάπνισμα υπερισχύει έναντι του δικαιώματος των καπνιστών να καπνίζουν.
Κλείνοντας, ευχαριστούμε όσους συμβάλλουν και συμμετέχουν στις εκδηλώσεις μας. Για περισσότερες πληροφορίες μπορείτε να απευθυνθείτε στο blog του Συλλόγου μας: sygo3lyki.blogspot.com και για να επικοινωνήσετε μαζί μας στο e-mail: sygo3lyki@gmail.com


Το Δ. Σ. του Συλλόγου Γονέων και Κηδεμόνων του 3ου Λυκείου Κηφισιάς.




Τετάρτη 9 Φεβρουαρίου 2011

ΣΥΝΤΟΜΗ ΚΑΤΑΓΡΑΦΗ ΤΩΝ ΔΡΑΣΕΩΝ ΤΟΥ ΧΕΙΜΩΝΑ 2010-11


Δ.Σ. ΣΥΛΛΟΓΟΥ ΓΟΝΕΩΝ ΚΑΙ ΚΗΔΕΜΟΝΩΝ-3ου ΛΥΚΕΙΟΥ ΚΗΦΙΣΙΑΣ – ΣΥΝΤΟΜΗ ΚΑΤΑΓΡΑΦΗ ΤΩΝ
ΔΡΑΣΕΩΝ ΤΟΥ ΧΕΙΜΩΝΑ 2010-11.

Η μέχρι τώρα δράση του νέου Δ. Σ. του Συλλόγου Γονέων και Κηδεμόνων του 3ου Λυκείου Κηφισιάς συνίσταται στα παρακάτω:

Για τους μαθητές/τριες
  • Συνδιοργάνωση με το 15μελές Συμβούλιο των μαθητών της Χριστουγεννιάτικης Γιορτής με θέατρο και μουσική ( Πέμπτη 23/12/2010).
  • Κοπή βασιλόπιτας σε κάθε ένα από τα 11 τμήματα του Λυκείου (Δευτέρα 17/1/2011).
  • Προγραμματισμένη για τη Δευτέρα, 14/2/2011 και ώρα 12:00, ΔΙΑΛΕΞΗ – ΣΥΖΗΤΗΣΗ: Το κάπνισμα και οι επιπτώσεις του στην υγεία. Τι πρέπει να κάνουμε για να παραμείνουμε υγιείς”. Εισηγητής: Φραγκιαδάκης Χάρης (Καρδιολόγος) σε συνεργασία με το Eλληνικό Ιδρυμα Καρδιολογίας.

Για τους γονείς:
  • ΔΙΑΛΕΞΗ – ΣΥΖΗΤΗΣΗ :‘’Ο ρόλος των γονέων στις επαγγελματικές αναζητήσεις των παιδιών ‘’Εισηγήτρια : Μαρία Γεωργαλά, Σύμβουλος Σταδιοδρομίας-GCDF Msc Επικοινωνίας & Πληροφορίας (Δευτέρα, 19/1/2011 ).
  • 2ωρο βιωματικό εργαστήριο για γονείς με θέμα: ”Εξαρτήσεις - εφηβεία και ο ρόλος του γονιού’’. Το Βιωματικό Εργαστήρι υλοποιήθηκε από το Κέντρο Πρόληψης Δήμου Κηφισιάς «ΠΡΟΝΟΗ» με τον συντονισμό της κ. Αρχοντούλας Αναστασοπούλου – Αλεξάκη, (Κοινωνική Λειτουργός Επιστημονικό Στέλεχος). (Δευτέρα, 7/2/2011 ).

Για το Λύκειο

Διαρκής συνεργασία με τη Διευθύντρια κα Δωροπούλου, για θέματα οικονομικά, ασφάλειας και ελλείψεων της υλικοτεχνικής υποδομής που αφορούν τρέχουσες και πάγιες ανάγκες του σχολείου και
  • Συνάντηση με το Δήμαρχο Κηφισιάς κ. Χιωτάκη ( Δευτέρα 13/12/10).
  • Συνάντηση με τον πρόεδρο της ΚΕΔ κ. Ξυπολητά (Δευτέρα 6/12/10).
  • Επιστολή προς το Δήμαρχο Κηφισιάς, τον Οργανισμό Σχολικών Κτιρίων και το Υπουργείο Παιδείας  (8/2/2011), 
για την κάλυψη των παραπάνω αναγκών.

Για περισσότερες πληροφορίες αναφορικά με τις δράσεις μας, οι οποίες συνεχίζονται αλλά και για προτάσεις και ιδέες σχετικά με αυτές, μπορείτε να απευθυνθείτε στο blog του Συλλόγου μας: sygo3lyki.blogspot.com και για να επικοινωνήσετε μαζί μας στο e-mail: sygo3lyki@gmail.com.
Καλούμε λοιπόν όλα τα μέλη του Συλλόγου να πλαισιώσουν τις δράσεις του Συλλόγου, να τις ενισχύσουν με τη συμμετοχή τους και με την οικονομική συνδρομή τους.

Ευχαριστούμε.

Τρίτη 8 Φεβρουαρίου 2011

”Εξαρτήσεις - εφηβεία και ο ρόλος του γονιού’’.


Εξαρτήσεις - εφηβεία και ο ρόλος του γονιού’’.




Στις 7 Φεβρουαρίου 2011 Το Δ. Σ. του Συλλόγου Γονέων και Κηδεμόνων του 3ου Λυκείου Κηφισιάς πραγματοποίησε 2ωρο βιωματικό εργαστήριο για γονείς με θέμα: ”Εξαρτήσεις - εφηβεία και ο ρόλος του γονιού’’. Το εργαστήριο πραγματοποιήθηκε στις εγκαταστάσεις του 3ου Λυκείου και εντάσσεται στα πλαίσια των εκδηλώσεων του Δ. Σ. του Συλλόγου για το 2011.
 Το Βιωματικό Εργαστήρι υλοποιήθηκε από το Κέντρο Πρόληψης Δήμου Κηφισιάς «ΠΡΟΝΟΗ» με τον συντονισμό της κ. Αρχοντούλας Αναστασοπούλου – Αλεξάκη , (Κοινωνική Λειτουργός  Επιστημονικό Στέλεχος).
Τα βασικά θέματα του εργαστηρίου ήταν:
  • Γνωριμία με το Κέντρο Πρόληψης και τις παρεχόμενες υπηρεσίες του
  • Ορισμός της εξάρτησης- Διαχωρισμός Χρήσης – Κατάχρησης – Εξάρτησης
  • Εφηβεία: Μια δύσκολη περίοδος για όλους….
  • Αίτια που οδηγούν το άτομο στην εξάρτηση
  • Ο ρόλος των γονέων στην πρόληψη της εξάρτησης.
Δύο από τα παραπάνω θέματα κέντρισαν το ενδιαφέρον των συμμετεχόντων. Το πρώτο ήταν η “πρόληψη”. Μια υπόθεση που αφορά όλους όσους εμπλέκονται με την ανάπτυξη και την κοινωνικοποίηση των παιδιών, αλλά και τα ίδια τα παιδιά. Πρόληψη λοιπόν δεν είναι μόνο η ενημέρωση για τις αρνητικές συνέπειες που μπορεί να έχει μια ριψοκίνδυνη συμπεριφορά αλλά κυρίως η εμψύχωση και η εκπαίδευση των νέων να πιστεύουν στον εαυτό τους. Να είναι ικανοί να βάζουν στόχους επιτεύξιμους. Να μπορούν να βρίσκουν χαρά και νόημα μέσα στις σχέσεις με τους άλλους και σε αυτά με τα οποία ασχολούνται. Ετσι θα είναι ικανοί να φροντίζουν και να προστατεύουν τον εαυτό τους και τους άλλους.
Το δεύτερο θέμα ήταν η “εφηβεία”, από τη μια για τον/την έφηβο σαν μια κατάσταση όπου η ανάγκη ανεξαρτητοποίησης συγκρούεται με τη σιγουριά και τη νοσταλγία της παιδικής ηλικίας και δημιουργούν μια αλλοπρόσαλλη συχνά συμπεριφορά. Και από την άλλη για το γονιό ο οποίος καλείται να σεβαστεί την προσπάθεια ανεξαρτητοποίησης και απομάκρυνσης του/της εφήβου και παράλληλα ο ίδιος να αντιμετωπίσει τις αλλαγές που θα προκαλέσει αυτό στην μέχρι τότε οικογενειακή ζωή αλλά και στη συζυγική του σχέση.
Η πρόεδρος της “Προνόη” κα. Πιτίδη – Τριανταφύλλου Αγγελική (Ιατρός Μικροβιολόγος, Αναπληρώτρια Καθηγήτρια του Πανεπιστημίου Αθηνών) μας τίμησε με την παρουσία της και έκλεισε το εργαστήριο, αναφερόμενη στις προοπτικές αλλά και τις δυσκολίες που άντιμετωπίζει η “Προνόη” στο έργο της.
Το Δ. Σ. του Συλλόγου Γονέων και Κηδεμόνων του 3ου Λυκείου Κηφισιάς έχει προγραμματίσει για τους μαθητές, τη Δευτέρα 14 Φεβρουαρίου 2011 και ώρα 12:00 στο Αμφιθέατρο του 3ου ΛΥΚΕΙΟΥ ΚΗΦΙΣΙΑΣ τη Διάλεξη – Συζήτηση:
Το κάπνισμα και οι επιπτώσεις του στην υγεία. Τι πρέπει να κάνουμε για να παραμείνουμε υγιείς”. Εισηγητής: Φραγκιαδάκης Χάρης (Καρδιολόγος)
σε συνεργασία με το Eλληνικό Ιδρυμα Καρδιολογίας.
Ευχαριστούμε όσους συμβάλλουν και συμμετέχουν στις εκδηλώσεις μας και ελπίζουμε να γίνουν περισσότεροι.
Για περισσότερες πληροφορίες μπορείτε να απευθυνθείτε στο blog του Συλλόγου μας: sygo3lyki.blogspot.com και για να επικοινωνήσετε μαζί μας στο e-mail: sygo3lyki@gmail.com


Το Δ. Σ. του Συλλόγου Γονέων και Κηδεμόνων του 3ου Λυκείου Κηφισιάς.

Το κάπνισμα και οι επιπτώσεις του στην υγεία. Τι πρέπει να κάνουμε για να παραμείνουμε υγιείς”.


ΣΥΛΛΟΓΟΣ ΓΟΝΕΩΝ ΚΑΙ ΚΗΔΕΜΟΝΩΝ-3ου ΛΥΚΕΙΟΥ ΚΗΦΙΣΙΑΣ
ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΕΚΔΗΛΩΣΕΩΝ ΧΕΙΜΩΝΑΣ 2011.


Το Δ.Σ. του Συλλόγου Γονέων και Κηδεμόνων του 3ου Λυκείου Κηφισιάς στο πλαίσιο των εκδηλώσεών του για το χειμώνα 2011 σας προσκαλεί την :


Δευτέρα, 14/2/2011 και ώρα 12:00 στο Αμφιθέατρο του 3ου ΛΥΚΕΙΟΥ ΚΗΦΙΣΙΑΣ στη
ΔΙΑΛΕΞΗ – ΣΥΖΗΤΗΣΗ: Το κάπνισμα και οι επιπτώσεις του στην υγεία.
Τι πρέπει να κάνουμε για να παραμείνουμε υγιείς”.
Εισηγητής: Φραγκιαδάκης Χάρης (Καρδιολόγος)
σε συνεργασία με το Eλληνικό Ιδρυμα Καρδιολογίας




Με εκτίμηση,

Το Δ..Σ. του Συλλόγου Γονέων και Κηδεμόνων
3ου Λυκείου Κηφισιάς.